Velkommen til vores praksis, hvor du kan finde støtte til at tackle hverdagens udfordringer. Vores mål er at skabe et trygt rum for dig, hvor du kan åbne op og dele, hvad der bekymrer dig. Vi tilbyder en række forskellige terapiformer, der kan hjælpe dig med angst, stress og meget mere.
Vi er her for at hjælpe. Tøv ikke med at kontakte os hvis du har spørgsmål.
Skriv til os, hvis du har spørgsmål.
Ring til os for hurtig hjælp.
Hovedgaden 123, København
Hold dig opdateret med vores nyheder.
Har du spørgsmål eller ønsker du at vide mere? Vi står klar til at hjælpe dig.
Vi tilbyder forskelligartede metoder såsom kognitiv adfærdsterapi, mindfulness og individuel terapi. Vores fokus er på at finde den bedste vej for dig.
Du kan nemt booke en tid ved at bruge vores online bookingsystem, hvor du får vist ledige tider direkte i kalenderen.
Ja, alt hvad vi taler om i sessionerne er fuldstændig fortroligt. Din tillid er vigtig for os, og vi følger strenge etiske retningslinjer.
I en session vil vi tale om dine udfordringer og mål. Du vil få støtte, værktøjer og indsigter til at arbejde videre med i din hverdag.
Varigheden af terapiforløbet afhænger af dine behov. Nogle oplever hurtigt forbedringer, mens andre kan have brug for længere tid. Vi tilpasser forløbet sammen.
Ja, vi kan arbejde sammen om mange forskellige udfordringer, alt fra stress, angst til selvudvikling. Det vigtigste er, at du føler dig støttet.
Priserne varierer afhængigt af sessionens længde og type. Vi opfordrer dig til at kontakte os for at få nærmere information.
Ja, vi tilbyder også online terapi for din bekvemmelighed, så du kan få hjælp hjemme fra.
Det kan være nyttigt at tænke over, hvad du gerne vil tale om på forhånd. Du er altid velkommen til at tage noter eller stille spørgsmål.
Ja, vi kan hjælpe dig med at finde den rette terapeut, som kan støtte dig i din proces. vi ser på dine behov og præferencer.
Ja, hvis det gør dig mere tryg, er det helt i orden, at en pårørende følger med til den første session.
Ja, du kan ændre eller aflyse din tid op til 24 timer før. Dette kan gøres gennem vores bookingsystem.
Få nyttige tips og indsigter direkte i din indbakke. Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv en del af vores fællesskab. Vi deler information omkring stresshåndtering, mental sundhed og personlig udvikling for at støtte dig i din rejse mod velvære.
